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アルティメット・フィットネスDVD
商品番号 CJDV023
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3,675円 (本体価格:3,500円 消費税:175円)
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アルティメットプレーヤー向けのフィットネストレーニングDVD
元デス・オア・グローリー(UPA選手権6連覇)の選手で、NBA・NHL・オリンピック選手のトレーナー経験もあるブライアン・ドゥーが、アルティメットプレーヤー向けに考えた、ウォーミングアップからクールダウンまでの39のエクササイズを収録。
全て英語での説明ですが、実際にデモンストレーションをしながらなので、理解し易くなっています。
このDVDで紹介されているトレーニング内容は、サカイやフューリーを始めとするアメリカのトップチームでも、多く行われています。
(全約35分)
【目次】
・ウォームアップ
・スピード
・アジリティ
・クイックネス
・筋力強化
【英語版DVD】
UPA(北米アルティメット協会)制作
※DVDプレーヤーの機種によっては再生できない場合があります。
パソコンでは再生可能です。
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